効果
このブログに適当なことをつけ始めて
(ほぼ)毎日更新を心がけていますが
まあ特に効果は期待してなかったんですよ
でもね
ひとつだけ見つけたんですよ
明確な効果
何かを「書いている」という自負と
何かを「つづけている」という自信です
それが毎日適当な文章を書いて
何人かに読んでもらえることによって
書き始めることへの腰の重さがだいぶ低減しています
とりあえず考えてることや日々感じた物事から
文字起こしを始めていくと
日常で時折発生する「文章の読み書き」という行為にもいちいち悩まなくなってきた
指先ひとつで、どこからでも更新ができて
別に1日やらなかったからといって怒られたりもしない
ゆるりと続けられてそれでいて実用的
ついでにいうと
「毎日日記をつけている」というと
なんか少し高尚かつ社会的なことをしている気がするので
自己肯定感が地に沈むことが減りました
最低限の文章力も継続力も
普通に生きていれば小学校のうちに身につくものかと思いますが
義務教育を終えて15年近く経ってようやくわたしは気付けました
この調子でいけば、還暦迎える頃には一人前の大人になれそうです
ものすごいアンチエイジング効果ですね
今世の自分にも乞うご期待