昨日平日なのに山に登ったら 日頃の運動量がニート並みなので 下半身が激痛なんですよ 早く上がってドラムマニアでもしようと思いましたが 階段の上り下りすらしんどいので無理でした うーむ とはいえ 楽しみながらできる範囲で 運動量を積めるといった意味…